Wij zijn op dit moment bezig met een grondige renovatie van de Ikon fitness en website. Hierdoor is het mogelijk dat sommige info op onze website in verband met fitness & groepslessen niet meer correct is. Voor vragen en info kan je steeds mailen naar info@y-mind.be.

Team Ikon Fitness/Y-Mind

bodyvive

Wat is LesMills TONE?

Met een grote mogelijkheid tot opties, is LesMills Tone een heel compleet programma. In één uur tijd wordt er een mix gemaakt van zowel kracht- als cardio- en coretraining samen.

Vooral met bodyweight-training (zonder gebruik makend van gewichten of andere attributen) werken we in deze les een totale workout die uw calorieën laat verbranden als conditie en kracht doet verbeteren.

Kortom: hét ideale totaal-programma die uiterst geschikt is voor mensen met weinig tijd.

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
LesMills TONE
19:30 - 20:30

Donderdag

  • LesMills TONE
    19:30 - 20:30
No events available!