Wat is LesMills TONE?
Met een grote mogelijkheid tot opties, is LesMills Tone een heel compleet programma. In één uur tijd wordt er een mix gemaakt van zowel kracht- als cardio- en coretraining samen.
Vooral met bodyweight-training (zonder gebruik makend van gewichten of andere attributen) werken we in deze les een totale workout die uw calorieën laat verbranden als conditie en kracht doet verbeteren.
Kortom: hét ideale totaal-programma die uiterst geschikt is voor mensen met weinig tijd.
No events available!
