bodybalance

BODYBALANCE® is een Body en Mind groepsfitness-les. Deze les maakt gebruik van het traditionele Yoga en Tai Chi-bewegingen.

Door gecontroleerd adem te halen, je flexibiliteit groter te maken, voornamelijk je  statische kracht te verbeteren, je concentratie te vergroten en wat te mediteren, werk je  holistisch aan je “welzijn”.

Deelnemers aan deze les merken duidelijk al na een enige lessen dat zij beter in staat zijn tijdens de dag om bewust een betere lichaamshouding aan te nemen.

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
Bodybalance
10:00 - 11:00
Bodybalance
15:00 - 16:00
Bodybalance
19:30 - 20:30
Bodybalance
20:30 - 21:30

Maandag

  • Bodybalance
    15:00 - 16:00

Dinsdag

  • Bodybalance
    20:30 - 21:30

Woensdag

  • Bodybalance
    10:00 - 11:00

Vrijdag

  • Bodybalance
    19:30 - 20:30
No events available!