Beweeg - beleef - herleef
Afslanken met Better Belly®
Na een bewegingsloze winterstop voelde ik me dit voorjaar ‘uitgeput’. Via mijn schoondochter belandde ik een fitness waar geen begeleiding was. Ik voelde me wat onwennig tussen al die mensen temeer ik ook geen begeleiding kreeg. Na 1 maand hier in IKON te sporten onder begeleiding, ben ik precies herboren. Ik blijf dit zeker verder doen want er is voor mij een nieuwe wereld open gegaan. Ik kan het IEDEREEN aanraden.
Ik sport al jaren in IKONfitness. Toch ben ik een klein jaar geleden terug door omstandigheden ‘in panne gevallen’. Ik kreeg langzaamaan overal fysische klachten die door de geneeskunde wat ‘opgelapt’ werden. De overtollige kilootjes werden me wat teveel en besloot opnieuw te gaan spinnen. Ik ben nu opnieuw een 2-tal maanden bezig en voel mijn conditie van weleer opnieuw komen. Geleidelijk aan doe ik nu wat aan krachttraining om mijn verloren kracht terug te winnen. Nu weet ik het zeker: bewegen loont de moeite en ik stop er nooit meer mee …
Augustijnenstraat 35b
8900 Ieper
Tel: 057 20 98 34
E-mail: info@ikonfitness.be
BE 0429.400.687
Maandag: 13u – 21u30
Dinsdag: 8u30 – 11u30 en 14u – 21u30
Woensdag: 8u30 – 11u30 en 14u – 21u30
Donderdag: 13u – 21u30
Vrijdag: 8u30 – 11u30 en 14u – 21u30
Zaterdag: 9u – 12u
Zondag: 9u – 12u
nieuwe uurregeling vanaf 1 september 2020
/in Geen categorie /door Johan Van Eeckebeste klant, Wegens COVID 19 zijn er enkele veranderingen ivm individuele fitness en groepslessen. Verplichte inschrijving vooraf: Individuele fitness: maximaal 12 mensen per tijdsslot. Groepslessen: nog niet allemaal toegankelijk. controleer de inschrijfsite https://ikon.clubplanner.be/ Graag een reactie geven via de contactsite indien vragen, aan- of opmerking. Blijf bewegen met een glimlach, Johan
Mountainbiken?
/in Geen categorie /door Johan Van EeckeIedere maand wordt een toer uitgestippeld In West-Vlaanderen Indien interesse : graag naam opgeven organisatie via spinninginstructeur Annelies VDB 0499273969